Atividade Postural
A boa postura é fundamental para o devido funcionamento do corpo humano, uma vez que evita dores nas costas, desvios na coluna, dentre outros problemas. Por isso, a prática de exercícios posturais com regularidade é importante.
O evento Saúde Integral, promovido pelo Departamento de Medicina e Saúde da PUC-Rio, oferecerá uma aula de atividade postural com a professora Mônica Schreiber às 9h. Experimente o alívio da sobrecarga e dores na coluna, participe se inscrevendo no link abaixo!
Mônica Schreiber é Fisioterapeuta Cinesiologa e Mestre em Ciências da Reabilitação.